All-in Omega 3 Brood

Bevat lijnzaadmeel als bron van omega 3-vetzuren. Deze vetzuren bevorderen de goede werking van hart- en bloedvaten. Rijk aan vezels.

Eigenschappen

  • Geschikt voor bereiding in de broodmaker en de oven.
  • Alleen water toevoegen
  • Bevat alleen natuurlijke ingrediënten
  • Verpakt in hermetisch afgesloten stofvrije folie voor een optimale bescherming en houdbaarheid

Samenstelling

Ingrediënten: tarwebloem, lijnzaadmeel, haverzemelen, lijnzaad, dextrose, plantaardig vetpoeder (palm), lupinen, sojabloem, roggebloem, droge gist, zout, gerstemout, tarwegluten, tarwemoutmeel, meelverbeteraars: ascorbinezuur en enzymen.

Bereiding met machine

Doe de ingrediënten volgens de tabel in de broodmachine en selecteer een programma van ca. 2 à 4 uur.

Bereiding met de hand

Meet nauwkeurig de mix en het water af. Kneed 20 minuten tot een soepel deeg met de hand of met een broodbakmachine. Of kneed 10 minuten met een keukenrobot. Dek het deeg af met huishoudfolie. Laat 40 minuten rijzen op kamertemperatuur. Druk het deeg plat met de handen en geef het de vorm die je wil. Leg het in een ingevette bakvorm of op een bakplaat. Dek het deeg opnieuw af en laat rijzen op kamertemperatuur tot het volume verdubbeld is (ongeveer 40 minuten). Verwarm de oven voor op 220 °C. Bak het brood ongeveer 30 minuten op 220 °C. Haal het uit de bakvorm en laat het afkoelen op een rooster.

Bereidingstabel

Samenstelling hand Samenstelling machine
Bloem 500 g 500 g
Verse gist
Droge gist
Water 280 ml 300 ml
Boter
Zout

Voedingswaarde

1533 kj/364 kcal
Vetten 7,2
Verzadigd 2,3
Koolhydraten 56,7
Suikers 4,0
Vezels 5,7
Eiwitten 14,8
Zout 1,6

Verkrijgbaar in volgende verpakkingen:

2.5 kg