Préparation pour pain aux céréales anciennes Original de Soezie
La préparation pour pain aux céréales anciennes est une association unique de céréales et de graines, indigènes et exotiques, cultivées depuis de siècles comme le sarrasin, le millet, le quinoa et l'amarante. Plus exquises les unes que les autres, elles contiennent chacune des substances nutritives de qualité.
Nous les énumérons ci-dessous :
Le quinoa est une plante que les Incas cultivaient déjà et qu'ils considéraient comme une céréale sacrée. Il s'agit en réalité plutôt d'une graine. Riche en protéines, le quinoa contient tous les acides aminés essentiels de manière bien équilibrée.
Il contient en outre des fibres, des vitamines B, de la vitamine E, du cuivre, du magnésium et du fer.
Originaire du Mexique, l'amarante était une plante importante dans l'alimentation des Aztèques.
Elle renferme surtout énormément de protéines et de fibres. L'amarante contient aussi de la vitamine B, de la vitamine E ainsi que des minéraux tels que du magnésium, du phosphore, du potassium et du zinc.
Le millet contient différents types de vitamine B et est riche en minéraux, magnésium et phosphore. Il contient également du potassium, du calcium, du fer, du cuivre et du zinc.
Le sarrasin est originaire d'Asie centrale. C'est un ingrédient sain qui apporte une bonne dose d'hydrates de carbone, mais aussi des fibres, de la vitamine B1 et B6, divers minéraux et du magnésium.
En pleine forme grâce à la préparation pour pain chia Original de Soezie
Les graines de chia étaient utilisées par les Aztèques, les Mayas et les Incas comme aliment et comme médicament. Ils en consommaient pour booster leur énergie et améliorer leurs capacités d'endurance. Pas étonnant que de nombreuses personnes les considèrent comme un super aliment. Elles sont riches en oméga 3, calcium, protéines, fibres et antioxydants. Grâce à cette préparation pour pain chia, vous réalisez très facilement un délicieux pain légèrement bis contenant des graines de chia, de potiron, de lin et de sésame.
Ce pain très savoureux s'intègre parfaitement à un régime alimentaire sain.